喝什么可以解酒

发表时间:2017/10/7 10:42:47   文章来源:解酒饮料

家人朋友聚会自然是少不了的,当然,聚会时推杯换盏更是少不了!既想享受聚会的微醺气氛,又不想酒后宿醉的这种矛盾心里,那么我们要掌握一些解酒方法才能解决矛盾。

一、番茄汁解酒

饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。

二、酸奶解酒

记得小时候家里有男人喝的烂醉,因为是在农村,家里不会有那么多吃的水果,所以如果有喝酒的人,家里的老人就会从坛子里倒出一大碗酸汤给他灌下去,这样解救的效果也是很好的。当然有很多地方是没有这玩意的,我们也可以用酸奶来替代。

三、蜂蜜水解酒

喝完酒后,就算我们再累,再困,也要记得喝下一杯蜂蜜水,也许很多人只知道蜂蜜是美容养颜的,其实他解酒效果最好了,因为蜂蜜含有果酸,利于人体分解和吸收酒精,这样你第二天起来就会很清醒了。

四、橄榄和粥解酒

喝完酒以后如果觉得吃不下东西,但是又很饿的情况,我们可以煮点粥来调理,多吃点橄榄,这样就会得到很快的恢复的。饮食就以清淡为主吧,因为这个时候肠胃是很脆弱的,如果在饮食刺激的食物,估计身体就会应付不过来的。

醉酒后吃鸡蛋解酒。鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现,鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。
醉酒后吃生姜解酒。酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。

五、柚子或橘子解酒

我们喝酒回家以后赶紧吃一个柚子,或者橘子,这种解酒效果是立竿见影的,因为你吃完柚子或者橘子你会很快的发现连你打嗝就不会有那么重的酒味散发出来。

六、吃香蕉解酒。

饮酒过量之后,身体细胞缺水,小便更多,血钾水平降低,进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾,增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例。

还有豆类,中药类也可以解酒,酒醉的朋友可以根据自身爱好选择好的解酒方法。


 


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